Традиционно в конце октября каждого года Украина переходит на зимнее время. Стрелки часов необходимо перевести в определенное время и в нужную сторону, чтобы не опоздать в понедельник на работу или учебу.
Перевод времени с летнего на зимнее осуществляется в ночь на последнее воскресенье октября. В 2021 году стрелки часов необходимо будет перевести в ночь с 30-го на 31-е октября. А точнее, в четыре часа утра следует перевести стрелки на один час назад.
Чтобы в будущем не путаться, украинцам рекомендуют внимательно пересмотреть время на гаджетах, которые зачастую автоматически переводят время, и откорректировать показатели, если вдруг этого не произошло.
Перевод времени всегда оказывает мощное влияние на состояни здоровья человека, поэтому очень важно заранее подготовиться к изменениям. Соблюдайте режим питания и пейте достаточно воды, ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
Популярные сейчас
Зеленский объяснил, почему мобилизация будет касаться прежде всего молодых мужчин
Kia показала электрическую версию кроссовера Sportage с запасом хода 720 км
Стрижка пикси-боб – один из лучших вариантов для тонких волос: фото модной прически
Кейт Миддлтон показала редкое фото младшего сына в день его рождения
По утрам принимайте контрастный душ, завтракайте здоровыми продуктами питания, исключите из рациона спиртное и кофеиносодержащие напитки.
Узнайте также, как изменится погода в конце октября 2021 года, когда Украина будет переходить на зимнее время. Прогноз от Наталки Диденко.